Cuidado de la piel

Aceite de coco para alimentos: uso, beneficio y daño, comentarios

Las propiedades únicas del aceite de coco fueron valoradas en los tiempos de Cleopatra. Fue considerada la manera correcta de preservar la belleza femenina y la juventud. Debido a su composición, el aceite de coco se utilizó como un remedio para la piel nutritivo y antienvejecimiento. Hasta la fecha, este valioso producto se ha demostrado en cosmetología, medicina tradicional e industria alimentaria.

No es ningún secreto que el aceite de coco se produce a partir de la pulpa de coco, que contiene hasta un 65%. El proceso para obtenerlo es bastante simple: al principio, la pulpa se separa de la cáscara, después de lo cual se seca y al presionar se obtiene un aceite valioso, que se puede refinar y sin refinar. Como regla general, el aceite de coco refinado se utiliza para cuidar la piel y el cabello. El uso de este tipo de aceite no tiene contraindicaciones, es hipoalergénico, se conserva hermosamente durante varios años, incluso sin refrigerador, y conserva sus cualidades incluso con el calentamiento repetido.

Propiedades útiles y uso del aceite de coco.
El aceite de coco tiene una amplia gama de propiedades beneficiosas. Se digiere fácilmente, no contiene colesterol, proporciona al cuerpo muchos nutrientes. En su composición hay una gran cantidad de aceites valiosos, entre los que se pueden identificar oleico, láurico, palmítico, caprino, caprílico, araquidónico y otros. Además, es rico en vitaminas (C, A, E), antioxidantes naturales y también incluye un humectante natural, el ácido hialurónico. Debido a su composición y delicado aroma agradable, se utiliza activamente en cosmetología como aditivos en productos cosméticos (lápiz labial, champús y otros productos para el cuidado del cabello, cremas naturales, desmaquillantes, etc.) y como producto independiente. significa Tales cosméticos limpian la piel de las células muertas, estimulan los procesos metabólicos en la piel, la tonifican y la nutren, haciéndola suave, flexible, elástica y aterciopelada. La composición ligera del aceite proporciona una rápida absorción por la piel y no obstruye los poros. El uso de productos con aceite de coco es adecuado para cualquier tipo de piel, ayuda a suavizar las arrugas, eliminar el acné, así como lesiones menores y defectos de la piel. Además, debido a las propiedades de limpieza y espumación del aceite de coco se utiliza en la producción de jabón natural.

El aceite de coco es una forma ideal de cuidar la delicada piel de bebés y niños. También ayuda eficazmente con grietas en los talones y las manos, cura el eczema, las heridas y las quemaduras.

El aceite de coco es excelente para el cuidado de pieles secas, sensibles e irritadas con signos de descamación. Lo suaviza e hidrata a la perfección y crea un tipo de película que protege la piel de los efectos negativos de los factores ambientales. Es por eso que se agrega a la composición de los filtros solares y productos para después del sol, ya que protegen contra los rayos UV y calman la piel después de tomar el sol.

En forma pura, este aceite no puede ser utilizado. La única excepción es el cuidado del cabello. El aceite de coco se debe agregar a los productos para la cara no más del 10%, para el cuerpo - 30%.

Además del cuidado de la piel de la cara y el cuerpo, el uso de aceite de coco proporciona un efecto sorprendente en el cuidado del cabello. Este aceite suaviza e hidrata el cabello, alivia la irritación del cuero cabelludo y combate la caspa. Se distribuye de manera fácil y uniforme en toda la superficie del cabello, protegiéndolos de la pérdida de proteínas durante el lavado, así como de las influencias mecánicas y químicas (secado, ondulación, etc.). Además, el aceite de coco ayuda a nutrir y fortalecer los folículos pilosos y las raíces del cabello, estimulando su crecimiento. Además, el aceite de coco se usa para tratar las puntas secas y abiertas del cabello. Este aceite está perfectamente mezclado con otros aceites y cosméticos acabados. Las máscaras de aceite de coco hacen que el cabello sea fuerte y manejable, devolviéndole un brillo suave y natural.

Gracias a su capacidad para absorber rápidamente el aceite de coco, se utiliza como aceite de masaje. El masaje con este aceite relaja, refresca la piel y afecta favorablemente el sistema nervioso. Además, el masaje con aceite de coco mejora la condición de la piel del cuerpo y aumenta su tono, retardando el proceso de envejecimiento.

El aceite de coco se utiliza activamente en la industria alimentaria en la fabricación de magdalenas, pasteles, galletas, etc. Debido a la estructura cristalina y la consistencia uniforme, los agentes desintegrantes a base de coco utilizados en la fabricación de productos de confitería mejoran la mezcla y retienen la estructura de la masa hasta que se agregan otros componentes (gelatinización de almidones y proteínas de huevo), lo que resulta en la estructura y fragilidad de los productos terminados. . El aceite de coco también se puede comer directamente. Por ejemplo, puede actuar como un sustituto de la margarina: 75 g de aceite de coco reemplazan 100 g de mantequilla o margarina. Debe recordarse que el aceite de coco no contiene colesterol, y el sabor de este aceite es más delicado. Y sin embargo, cuando se usa, no hay efecto de grasa.

Además, el aceite de coco ayuda a mejorar la digestión y la absorción de los alimentos. Su uso regular reduce el riesgo de aterosclerosis y algunas otras enfermedades cardiovasculares, fortalece el sistema inmunológico, aumenta la resistencia del cuerpo a infecciones virales, fúngicas y bacterianas, y también previene la aparición de células tumorales malignas.

El aceite de coco es recomendado por muchos médicos para que las mujeres lo usen como prevención de la osteoporosis, ya que promueve el proceso de absorción completa de calcio. Debido a las propiedades antibacterianas y antimicrobianas del ácido láurico que contiene este aceite, el aceite protege al cuerpo de muchos hongos y virus, en particular el sarampión, el herpes y la gripe.

Un efecto positivo es el uso de aceite de coco para enfermedades de las articulaciones. También se utiliza en el tratamiento del cáncer.

El uso del aceite de coco es efectivo y adelgazante. Se recomienda a las mujeres con dietas usar aceite de coco, ya que no se deposita en las grasas. Ayuda a restaurar las funciones de la glándula tiroides, es eficaz para la diabetes.

Aceite de coco, métodos de aplicación.
Aceite de masaje.
El aceite de coco se calienta en un baño de agua para formar una consistencia líquida, que se utiliza como herramienta de masaje para el cuerpo, la parte superior del pecho, la cara y el cuello. Tal masaje es especialmente efectivo después de tomar un baño o una ducha. La piel se vuelve suave y aterciopelada.

Protector solar con aceite de coco.
Revuelva 1 cucharada. l Aceite de coco con 1 cucharadita. Aceite de semilla de melocotón, aceite de sésamo, aceite de rosa mosqueta. La mezcla resultante se aplica a la piel del cuerpo inmediatamente antes del bronceado.

Pie de coco calmante
Tomar 1 cucharada. l Aceite de coco y mezclar con 4 gotas de aceite esencial de árbol de té, así como aceite de bálsamo de limón y aceite de ciprés (2 gotas). La mezcla resultante debe aplicarse diariamente a los pies.

Medios para manos y uñas con aceite de coco.
Mezclar 1 cucharada. l Aceite de coco y glicerina con 1 cucharadita. Aceites esenciales de manzanilla y naranja y limón (5 gotas cada uno). La mezcla resultante se frota regularmente en las uñas y se aplica a las manos con movimientos de masaje.

Mascarilla capilar con aceite de coco.
Tomar 1 cucharadita. Aceite de coco y bardana, 3 gotas de aceites esenciales de romero, ylang-ylang, tomillo y mezcla a fondo. La mezcla resultante se aplica a las raíces del cabello durante media hora antes del lavado.

Exfoliante facial con aceite de coco.
Primero mezclar 2 cucharadas. l Aceite de coco y media taza de sal marina, aplique la mezcla en la cara y el cuerpo con suaves movimientos circulares. Masajee por unos minutos, luego enjuague todo con agua tibia. Después de eso, mezcle una taza pequeña de yogur sin levadura con 30 ml de leche entera y aplique sobre las áreas de la piel que se han pelado. Este procedimiento hace que la piel sea suave y flexible, lo que le da un aspecto fresco y saludable.

Un revitalizante bálsamo para los labios con aceite de coco.
Rallar un pequeño trozo de cera de abeja en un rallador fino y fundir sobre el fuego a un estado líquido. A continuación, agregue 1 cucharada. l aceite de coco, 1 cdta. Manteca de karité y cacao. Revuelva hasta que quede suave y retire del fuego. Después de eso, agregue unas gotas de aceites esenciales (violeta, rosa o lavanda) a la mezcla. Si tiene un tubo vacío de bálsamo labial o lápiz labial, vierta la masa en él y, cuando se enfríe, utilícelo como un bálsamo natural.

Mascarilla capilar revitalizante con aceite de coco.
Mezclar 1 cucharada. l Aceite de coco y almendras, añadir una yema de huevo, 1h. l coñac La masa resultante se aplica al cabello durante un par de horas antes del lavado.

El aceite de coco de la celulitis.
Mezcle en las mismas proporciones de coco, cacao, manteca de karité, aceite de jojoba con 10 gotas de una mezcla de naranja, ciprés, aceites esenciales de toronja y aceite de hinojo. Masajee la mezcla en áreas problemáticas con un masaje.

Aceite de coco para las estrías.
Aplicar con un movimiento de masaje una mezcla de manteca de cacao, aceite de coco y aceite esencial de ciprés, neroli, salvia.

Peeling anticelulítico con aceite de coco.
Mezcle el café con aceite de coco hasta obtener la consistencia de una crema espesa. Aplique la mezcla sobre la piel húmeda del cuerpo, masajee durante diez minutos, prestando especial atención a las áreas problemáticas y luego enjuague con agua. Antes de usar tal exfoliante, no use geles ni otros medios para la ducha y el baño. Después de pelar, el aceite de coco se debe aplicar sobre la piel.

Matorral de cara con aceite de coco.
Calentar 200 g de una mezcla de coco, karité y manteca de cacao al fuego. Agregue a este molido en un molinillo de café, copos de avena y hierbas medicinales (hierba de San Juan, bálsamo de limón, orégano) en una proporción arbitraria. Retirar del fuego. Deje la mezcla durante un día, luego forme trozos pequeños y colóquelos en el congelador. Use azulejos congelados en las líneas de masaje de la cara al tomar una ducha.

Las propiedades del aceite de coco son invaluables. ¡Usa productos para el cuidado de la piel y el cabello y sé hermosa!

Aplicacion de aceite

El aceite de coco prácticamente nunca se usaba como alimento. Fue considerado únicamente un producto cosmético. Este componente forma parte de muchos productos de cuidado de marca, no solo para el cabello, sino también para la cara y el cuerpo. En casa, el aceite de coco se usaba a menudo para la preparación de máscaras y cremas.

Después de algún tiempo, los científicos han demostrado que este componente es ideal para cocinar. Después de todo, hay muchos componentes que son útiles para el cuerpo humano y pueden hacer que los alimentos estén más saturados. Con la ayuda del aceite de coco, no solo puede mejorar su salud, sino también perder peso.

Un poco de historia

El aceite de coco es una grasa vegetal que se ha utilizado en Filipinas, Tailandia, India y otros países asiáticos para la preparación de varios platos durante siglos. Poco a poco, su popularidad aumenta. A mediados del siglo pasado, comenzó a utilizarse en los Estados Unidos. Sin embargo, después de algún tiempo hubo una sospecha de que era mejor no usar el aceite de coco para alimentos, debido a su alto contenido de grasa, este componente es perjudicial para la salud. Pero esta opinión estaba equivocada.

La composición del aceite.

El aceite de coco comestible está hecho de la pulpa endurecida de cocos ya maduros. Obtenga el producto por prensado en caliente, así como prensado en frío. El último método de producción de petróleo es considerado el más benigno. Cabe señalar que alrededor del 99% del producto consiste en grasa, que incluye:

  • ácidos grasos saturados: palmítico, esteárico, caprílico, cáprico, láurico, caproico, butírico, etc.
  • monoinsaturado: nervio, oleico, palmitoleico y así sucesivamente,
  • ácidos poliinsaturados: omega-6 y omega-3,
  • El 1% restante es agua.

Si usa aceite de coco como alimento (hay comentarios negativos y positivos al respecto), debe decirse que tiene un valor energético bastante alto: 900 kcal por 100 gramos de producto. Este indicador es ligeramente más alto que el de los aceites de girasol y oliva.

Propiedades utiles

El aceite de coco comestible es considerado por muchos nutricionistas como dañino debido al alto valor calórico, y algunos, por el contrario, útiles. En su opinión, es el producto más útil de origen vegetal. Entre sus propiedades se encuentran las siguientes:

  1. Cuando se calienta, el aceite de coco no pierde sus propiedades beneficiosas. Este producto es recomendado para freír. De hecho, en el proceso de dicho tratamiento térmico no se liberan sustancias cancerígenas.
  2. El aceite de coco tiene propiedades antibacterianas y envolventes. Debido a esto, el producto elimina algunos problemas digestivos, al tiempo que facilita la absorción de nutrientes que entran al cuerpo con los alimentos.
  3. El aceite de coco tiene un efecto positivo en el estado del hígado, al tiempo que mejora su función de autolimpieza y estimula la producción de bilis.
  4. Las grasas que componen el aceite, en general, tienen un efecto positivo en el estado de todo el organismo. A pesar de muchas opiniones, el producto no eleva el nivel de colesterol, sino que, por el contrario, lo elimina. Si usa aceite de coco para una comida, puede evitar el desarrollo de enfermedades del sistema cardiovascular e hipertensión.
  5. Gracias a este producto, el tejido óseo humano se vuelve más fuerte. Esto se explica por el hecho de que muchas grasas contribuyen a una mejor absorción de magnesio, calcio y otros oligoelementos.
  6. El consumo regular de aceite de coco ayuda a normalizar el sistema endocrino. Por lo tanto, a menudo se recomienda para aquellos que sufren de diabetes.

Vale la pena señalar que el aceite de coco es un producto hipoalergénico. La intolerancia individual es extremadamente rara.

¿Es nocivo el aceite de coco?

Según las opiniones de los expertos, el aceite de pulpa de coco puede ser perjudicial en algunos casos. Si una persona es alérgica a las nueces o a la idiosincrasia, entonces el uso del aceite debe abandonarse permanentemente. No se recomienda abusar del producto. Un día es suficiente para usar no más de 2 cucharaditas de aceite de coco. Después de todo, este producto está saturado con todo tipo de grasas y es alto en calorías. El uso excesivo de aceite de pulpa de coco puede causar fenómenos tan desagradables como trastornos del sistema digestivo y obesidad.

¿Qué aceite de coco se utiliza en la cocina?

El aceite de coco sin refinar y refinado se utiliza para alimentos. Además, cada especie tiene sus propias características. Sin refinar tiene un agradable aroma. Por lo tanto, se puede utilizar para preparar platos de postre, como pasteles de queso, panqueques, etc. Es seguro freír los productos en aceite, ya que con un calentamiento suficientemente fuerte no pierde sus propiedades. Además, en el proceso de dicho tratamiento térmico, no se forman sustancias cancerígenas.

El aceite de coco refinado no tiene prácticamente ningún aroma característico. Por lo general, se utiliza para freír una variedad de platos: carne, verduras, confitería.Además, el aceite de coco refinado se puede agregar a las ensaladas, sopas, papas, pasta, untar en el pan, se utiliza para hacer coberturas para pasteles, waffles, galletas, etc. Pero esto no es todas las áreas de su aplicación. La mantequilla también se puede agregar al té, cacao, café. En las empresas industriales, dicho componente se utiliza para producir productos para untar y margarinas. Tales productos causan menos daño al cuerpo que otros aceites vegetales.

¿Qué debe ser el aceite de coco?

¿Cómo elegir el aceite de coco para la alimentación? Para empezar, vale la pena entender cómo se ve un producto de calidad. Vale la pena señalar que en muchos, incluso en grandes centros comerciales en Europa del Este, es muy difícil encontrar aceite de coco. Por lo general, se vende en forma congelada. Naturalmente, empacan dicho producto con briquetas.

El color del aceite de coco es totalmente consistente con el tono de la pulpa de la nuez. En este caso, el producto puede ser amarillento, blanco o ligeramente crema. El producto de color de alta calidad es uniforme. Vale la pena señalar que incluso en forma congelada, el aceite de coco emana un sabor agradable y ligeramente dulce. Dicho producto se funde a una temperatura de hasta 25 ° C. Sin embargo, este aceite se puede almacenar no solo en el refrigerador, sino también a temperatura ambiente.

Aplicación de aceite de coco

En la vida cotidiana, el aceite de coco puede reemplazar cualquier grasa vegetal y animal, incluidos los aceites de mantequilla, oliva y girasol. Tal producto se aplica:

  • Al cocinar cereales, purés de verduras, patatas, pasta,
  • como sustituto de la margarina en la cocción,
  • Para freír en una sartén y freidora, hornear y guisar.
  • Para rellenar ensaladas de frutas y una variedad de vegetales derretidos.

Vale la pena señalar que el aceite de coco en combinación con chocolate caliente o leche tibia es un remedio bueno y sabroso para los resfriados.

Puedo cocinar solo

Ahora ya sabes para qué sirve el aceite de coco. Para la comida, este producto puede ser preparado por usted mismo:

  1. En la nuez hay 4 etiquetas, en el lugar donde se unió la fruta a la palmera. Para ellos necesitas hacer dos agujeros, y luego drenar la leche. En el proceso de cocción no se requiere aceite.
  2. De la fruta necesitas arrancar la cáscara y luego cortar la carne con cuidado. El núcleo debe ser aplastado en una cosechadora o rallado.
  3. La masa resultante se recomienda rellenar con agua, preferiblemente caliente. Cuando todo esté fresco, debe colocar el recipiente en el refrigerador.
  4. En el agua debe formar una corteza grasa de unos 0,5 centímetros de espesor. Se debe recoger, derretir, pero no hervir.
  5. Como resultado, debe formarse un líquido. Se debe drenar, drenar en un recipiente de vidrio y colocar en un lugar frío. No se recomienda almacenar dicho producto durante más de una semana, ya que es posible dañar el cuerpo.

Cabe señalar que aproximadamente 50 miligramos de aceite se obtienen de un solo coco. Del agua que queda después de cocinar el producto, se pueden hacer cubitos de hielo. Se recomiendan para ser utilizados sólo para fines cosméticos. Las virutas se pueden agregar a exfoliantes caseros o se pueden usar para decorar el horneado terminado.

Como almacenar

Se recomienda que el aceite de coco comestible se almacene a una temperatura que no supere los 20 grados centígrados o en el refrigerador.

El producto cosmético se puede almacenar de forma segura en el baño, donde se espesará menos. Bueno, si desea usarlo es aceite espesado, entonces también puede guardarlo en el refrigerador o en un lugar fresco. Este aceite lo puedes usar como crema.

En la cocina

Debido al contenido de ácidos grasos saturados, el aceite de coco prácticamente no está oxidado, por lo que tiene una vida útil bastante larga. Prácticamente no reacciona con el aire, por lo tanto, incluso fuera del refrigerador, permanece adecuado durante todo el período de validez.

El aceite de coco tampoco pierde sus propiedades beneficiosas y su sabor cuando se calienta a altas temperaturas, no es propenso a ser rancio, por lo tanto, a diferencia de otros aceites, puede usarse para freír y freír, y no se vuelve cancerígeno.

El aceite de coco se puede reemplazar con mantequilla en la cocción. Para un uso más económico, puede preparar un plato en aceite derretido o vegetal, y el coco se agrega gradualmente al final de la cocción. Este aceite es capaz de convertir los alimentos simples y ordinarios en un delicioso plato.

Este producto se utiliza para preparar una variedad de platos calientes: sopas, pastas, acompañamientos de cereales, platos de verduras, salsas y aperitivos calientes. Puedes añadirlo a las pastas y pasteles. Con el aceite de coco obtén un agradable sabor a galletas, pasteles, magdalenas, pasteles de queso, tortitas, guisos de requesón y tortitas. Hornear con esta mantequilla por mucho más tiempo conserva su suavidad y frescura.

En el aceite de coco, puedes estofar vegetales y cocinar cualquier guiso de vegetales. El simple pilaf o el arroz cocinado con esta mantequilla cambiará y será un plato inusual y sofisticado.

El aceite de coco es excelente para agregar a la leche cereales cocinados para el desayuno, por ejemplo, en mijo, avena, arroz, trigo sarraceno, trigo y maíz. También se puede agregar a sopas de leche, batidos y chocolate caliente. El aceite de coco se puede esparcir sobre tostadas y pan. Con el aceite de coco puedes hacer deliciosos dulces y bolas dulces de frutas secas y nueces.

En verano, puedes cocinar ensaladas de frutas y verduras con aceite de coco. Solo las verduras no deben estar frías, pero tienen temperatura ambiente, de lo contrario el aceite puede cristalizar.

La composición y disponibilidad de nutrientes.

La composición del aceite de coco incluye ácidos grasos saturados (casi 83%), entre los cuales se encuentran: láurico, caproico, caprílico, oleico, cáprico, palmítico, mirístico, esteárico.

Estas grasas saturadas no dañan la salud, ya que difieren de las grasas animales saturadas.

También en el aceite de coco hay fitoesteroles, vitaminas (K, colina, E) y minerales: calcio, zinc y hierro.

Propiedades útiles y curativas.

El ácido láurico es el componente más poderoso en la leche materna, necesario para mejorar el sistema inmunológico del bebé. Es muy útil usar 1-2 cucharaditas de aceite de coco por la mañana con el estómago vacío y antes de acostarse. Esto ayudará a fortalecer el sistema inmunológico, tendrá un efecto beneficioso sobre la digestión y podrá mejorar el bienestar general de adultos y niños.

El ácido láurico tiene pronunciadas propiedades antisépticas, antimicrobianas y bactericidas. El ácido oleico ayudará a activar el metabolismo de los lípidos y mantendrá el equilibrio del agua en la piel. El ácido caprílico es necesario para restaurar y mantener el equilibrio de las bacterias en los intestinos.

El aceite de coco mejora el sistema cardiovascular, previene el desarrollo de trombosis, enfermedad coronaria e hipertensión arterial, aterosclerosis. La vitamina E, que es un componente del aceite de coco, ayudará a reducir el aumento de la viscosidad de la sangre y fortalecerá las paredes de las arterias.

Además, este aceite puede reducir el riesgo de desarrollar enfermedades de los órganos del sistema digestivo: úlceras y gastritis. El aceite de coco, entre otras cosas, activa la cicatrización de las membranas mucosas del tracto gastrointestinal y, por lo tanto, es particularmente útil para los pacientes con colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn.

El aceite de coco tiene un pronunciado efecto antiinflamatorio, bactericida y antifúngico, lo que fortalece el sistema inmunológico. El aceite se puede usar en el tratamiento de micosis, candidiasis, herpes, infecciones virales, enfermedades infecciosas e inflamatorias del sistema respiratorio, influenza, enfermedades de los sistemas genital y urinario.

El aceite de nuez es capaz de activar y acelerar los procesos metabólicos, previniendo el desarrollo de la obesidad y restableciendo los niveles normales de glucosa en la diabetes. Además, este producto previene el desarrollo de cálculos biliares y urolitiasis, degeneración grasa del hígado. El aceite beneficioso afecta el estado de la glándula tiroides.

El aceite de coco también tiene un efecto antioxidante, previniendo el envejecimiento prematuro, puede reducir el riesgo de desarrollar cáncer y la enfermedad de Alzheimer. Al mismo tiempo, también tiene un efecto calmante, antiestrés y relajante.

Previene el desarrollo de caries y osteoporosis en aceite de coco, reduce el riesgo de enfermedades de las articulaciones. Este producto puede aumentar la eficacia de la absorción de magnesio y calcio, necesaria para la formación de esmalte dental y tejido óseo.

Es útil usar aceite de coco para las mujeres durante la lactancia. Esta mantequilla tiene un contenido bastante alto de ácido láurico, que es un componente de la leche materna.

Cuando se usa externamente, el aceite de coco acelera la curación de varias lesiones de la piel y trata muchas enfermedades dermatológicas: dermatitis, psoriasis, eczema.

Uso en cosmetología.

El aceite de coco es excelente para el cuidado diario de la piel escamosa, seca, irritada, engrosada, inflamada, descolorida o madura del cuerpo y la cara. El aceite se puede utilizar para el cuidado permanente de la piel sensible alrededor de los ojos, así como para la piel del escote y el busto. No se recomienda usar aceite de coco para el cuidado de la piel grasa o problemática, ya que puede provocar la aparición de comedones en la piel.

El punto de fusión del aceite de coco es de aproximadamente +25 grados. Si el producto se ha espesado, solo confirma su naturalidad. Para que el aceite de coco se derrita, debe poner un recipiente con este producto en un vaso de agua caliente o calentar su aceite en un baño de agua.

El aceite también es un remedio universal y es adecuado para el cuero cabelludo, cuello, cuello, cara, pies y manos.

Se recomienda el uso de aceite de coco en la cosmetología como aceite base para el enriquecimiento de máscaras, cremas, champús, lociones, bálsamos y tónicos diseñados para suavizar, nutrir o hidratar la piel.

El aceite de coco también se puede usar como un agente nutritivo y regenerador para el cabello dañado, delgado, dividido, frágil o de color.

Además, este producto herbal es adecuado para masajes, desmaquillantes y limpieza de la piel.

Se recomienda usar aceite de coco como enjuague bucal, después de la crema de ducha o el bálsamo para los labios.

Protege el aceite de coco y los efectos nocivos en la piel de las heladas y el viento, para que pueda aplicarse en la cara antes de salir en invierno.

Puede usar aceite de coco y para cuidar la cutícula de la uña y la piel de las manos, ya que una piel calmante y suavizante significa después de una pedicura, manicura, afeitado y depilación.

El aceite de coco también se usa como “antes” y “después” de las quemaduras solares, así como para el cuidado suave de la piel sensible de los niños, ya que este producto es hipoalergénico y tiene un efecto suavizante y antiinflamatorio.

Propiedades del aceite de coco para uso cosmético:

  • Tonifica la piel, dándole firmeza y elasticidad, ayuda a suavizar las arrugas.
  • Se absorbe rápidamente, mientras que no deja el brillo y la sensación pegajosa, nutre y suaviza la piel.
  • Previene el acné y el acné.
  • Contribuye a la preservación de la humedad en la piel y al restablecimiento de sus funciones protectoras, protege contra la descamación y el secado y ayuda a restablecer el equilibrio ácido-base.
  • Acelera la regeneración de la piel.
  • Interfiere con la aparición de manchas pigmentarias de la edad y el envejecimiento de la piel.
  • Restaura el equilibrio lipídico-proteico de la piel, perturbado por el uso frecuente de jabones, geles y champús de baja calidad.
  • Suaviza la piel inflamada o irritada.
  • Protege contra el exceso de luz UV.
  • Capaz de suavizar la piel áspera de las piernas.

El aceite de coco también se considera un excelente agente regenerador para el cuidado de puntas adelgazadas, dañadas, opacas, quebradizas, abiertas o sometidas a tintes bastante frecuentes. Con el uso constante del aceite de coco, el cabello se vuelve brillante, fuerte, suave, dócil y sedoso.

El aceite crea una buena película protectora que evita que la proteína se desprenda de la estructura del cabello, hidrata bien y nutre la piel, activa el crecimiento del cabello y previene la caída del cabello. Este producto herbal también ayuda a restaurar la estructura y protege contra la aparición de puntas abiertas, aliviando la irritación de la piel y ayudando en la lucha contra la caspa debido a sus propiedades antiinflamatorias y antifúngicas.

El aceite de coco protegerá el cabello de los efectos negativos del teñido y el lavado frecuentes, del daño mecánico al peinar, del secado y de las permanentes frecuentes. Además, el aceite protege el cabello de la exposición a la luz solar, el viento del mar y el agua salada, por lo que se recomienda aplicarlo en el cabello antes de tomar el mar o tomar el sol.

El aceite de coco se distribuye de manera uniforme y fácil en toda la longitud del cabello, se absorbe rápidamente por la piel y no deja un brillo grasiento en el cabello.

Este producto también se utiliza como máscara antes del lavado. Así, el aceite se aplica de raíz a punta con movimientos de masaje. Durante el lavado se lava con champú. Además, puede aplicar un poco de aceite en el cabello ya limpio: lubrique las puntas y las raíces.

Como parte de diferentes mascarillas para el cabello, se recomienda usar aceite de coco refinado, y el aceite sin refinar se utiliza mejor para el cuidado de las puntas abiertas.

Se debe evitar aplicar aceite de coco sin refinar al cuero cabelludo debido a la comedogenicidad. Es cierto que todo es individual y no puede decirse con certeza que un remedio llamado comedogénico será igualmente dañino para diferentes personas. Por lo tanto, es necesario comprobar el efecto del producto.

Propiedades peligrosas del aceite de coco.

No se puede usar aceite de coco con intolerancia individual. También vale la pena recordar que el alto contenido de grasa puede causar irritación del tracto gastrointestinal y exacerbación de colecistitis crónica y pancreatitis.

¡Con este video aprenderás hasta 14 formas de usar aceite de coco!

Tipos de aceite de coco

Dado que el aceite de coco es un producto de procesamiento, dependiendo del método de producción, sus tipos difieren.

Hay aceite de coco:

  1. El refinado se obtiene de la copra por prensado en caliente. Copra es la pulpa seca comestible de la fruta de coco con un grosor de 6–12 mm y un contenido de grasa del 67%.
  2. El aceite de coco, total o parcialmente hidrogenado, se usa ampliamente en la industria de confitería. Ahora es casi imposible encontrar en las tiendas pasteles, tartas y varios postres sin el contenido de este ingrediente.
  3. El aceite líquido refinado apareció en un amplio acceso bastante recientemente. Se utiliza en alimentos, por ejemplo, como aderezos para ensaladas. No se endurece, retiene una consistencia líquida incluso en el refrigerador.
  4. El aceite sin refinar se llama puro o virgen. Se extrae de la pulpa fresca de la tuerca mediante molienda húmeda o por secado rápido.
  5. Aceite de coco: la pasta de pulpa contiene 65% de grasa (mantequilla) y 35% de pulpa, por lo que tiene una estructura sólida. Se quema fácilmente, por lo que no es adecuado para freír. Se agrega a los licuados, postres en forma fría o ligeramente caliente, se puede untar en el pan.

Características y propiedades del aceite de coco.

La popularidad del aceite de coco en la industria cosmética y alimentaria debido a sus propiedades protectoras y nutricionales.

El aceite de coco se extrae de la fruta del coco, es decir, es un producto vegetal natural con todas sus características inherentes.

Físicamente, el aceite de coco es un líquido blanquecino espeso o solidificado con una estructura cremosa. Durante el tratamiento térmico, se vuelve líquido y transparente, y se endurece cuando se enfría por debajo de +25 grados Celsius. La singularidad del aceite de coco en su resistencia al calor, que se manifiesta en la invariabilidad del gusto con el calentamiento repetido.

A temperaturas inferiores a +25 grados Celsius, el aceite de coco se endurece

Propiedades útiles del aceite:

  1. El delicado aroma y la textura lo convierten en un ingrediente indispensable en las composiciones cosméticas. Se utiliza en la fabricación de lápices labiales, cremas, champús, desmaquillantes. Los cosméticos que utilizan aceite de coco suavizan, tonifican la piel, aumentan el tacto aterciopelado y la elasticidad, la capacidad de regenerarse.
  2. Las excelentes cualidades de espuma y limpieza del aceite de coco lo hacen adecuado para la fabricación de jabón.
  3. Debido a las propiedades curativas del producto en forma diluida, se aplica a los talones para eliminar las grietas en la piel de los bebés con irritación e irritación de pañales.
  4. La capacidad del aceite para crear microfilm en la superficie de la piel, que protege contra la influencia negativa de los factores climáticos, lo hace popular para su uso como parte de los protectores solares y productos para después del sol.
  5. La estructura ligera y cremosa hace que el aceite de coco sea indispensable para el cuidado del cabello. Con una distribución uniforme a lo largo del cabello, protege contra la pérdida de proteínas, otros efectos mecánicos y ayuda a prevenir la aparición de puntas secas y abiertas.
  6. La propiedad de absorción rápida hace que el aceite de coco sea común en las prácticas de masaje.
  7. La consistencia uniforme y la estructura cristalina del aceite hacen que los desintegradores basados ​​en él sean ideales para su uso en la industria de confitería. Los productos terminados que utilizan aceite de coco tienen un sabor desmenuzable y delicado.

Jabón de aceite de coco tiene excelentes cualidades de espuma y limpieza.

Elementos químicos en la composición del aceite y sus beneficios.

La singularidad del aceite de coco en su riqueza está saturada con ácidos grasos, que el cuerpo no produce de forma independiente, sino que solo puede provenir del exterior.

Por lo tanto, la peculiaridad de la composición química del producto en los siguientes componentes:

  • ácidos grasos saturados: láurico, mirístico, palmítico, cáprico, caprílico,
  • ácidos grasos insaturados: oleico y linoleico,
  • vitaminas: solubles en grasa A, E, D y K,
  • Oligoelementos: calcio y fósforo.

Los beneficios del ácido láurico para el cuerpo en la activación de las fuerzas inmunes que neutralizan los efectos patógenos de los microorganismos del ambiente externo. Ayuda a combatir los virus, los gérmenes, reducir el nivel de colesterol "malo", estimular el sistema cardiovascular, disminuir el apetito y acelerar el metabolismo. El ácido láurico es un conocido antioxidante para uso interno y externo.

El ácido tetradecanoico o mirístico es útil en la lucha contra la microflora patógena, hongos de levadura. También aumenta el efecto de la ingesta de antibióticos para infecciones intestinales agudas.

Un alto contenido de ácido palmítico se encuentra en la leche materna, ayuda a absorber el calcio y mejora los procesos digestivos en los recién nacidos. El ácido ayuda a sintetizar colágeno, elastina y ácido hialurónico en la piel.

Los beneficios de los ácidos cáprico y caprílico se deben a sus activos antivíricos y antiinflamatorios.

El ácido oleico monoinsaturado pertenece al omega-9, ayuda a combatir la fatiga y el letargo, mantiene niveles de colesterol seguros, limpia los vasos sanguíneos y previene la aterosclerosis.

El ácido linoleico omega-6 es indispensable para el cuerpo por sus cualidades beneficiosas, ya que no se produce desde el interior, sino que proviene solo de los alimentos. Las moléculas de ácido linoleico fortalecen las paredes de los vasos sanguíneos, activan la regeneración tisular, regulan los procesos metabólicos de las grasas y proteínas, los niveles hormonales, mejoran el funcionamiento de las terminaciones nerviosas.

La singularidad del aceite de coco en una alta concentración de ácidos grasos saturados

En general, los beneficios del aceite de coco para el cuerpo no pueden ser sobreestimados, ya que su uso es favorable para todos los órganos internos, así como para el cabello, las uñas y la piel.

Qué buscar al elegir y almacenar el aceite de coco.

Para no encontrar una falsificación, debes saber cómo elegir el aceite de coco. Al comprar, debe prestar atención al color y la estructura del aceite:

  • El aceite refinado de la fruta del coco debe tener un color blanco o un tinte amarillento, pero no tiene sabor ni aroma.
  • el producto sin refinar debe tener una consistencia translúcida con pequeñas partículas blancas, un suave aroma a coco recién picado,
  • El paquete debe contener una lista de ingredientes, método de producción, información sobre el fabricante.

La presencia de un aroma rancio o fuerte debe repeler, porque es un signo de un producto estropeado o falsificado. No debe comprar aceite en una botella de recuerdo de madera o en un coco, especialmente sin una etiqueta. También un falso se distingue por un color amarillo oscuro, porque el aceite de nuez de coco natural es blanco o amarillo claro.

Debido a la popularidad del coco en Tailandia, muchos turistas lo traen como regalo o para uso personal. Los fabricantes más populares en este país son: Harnn, Tropicana, Samui Nature, Siamgarden y ArgiLife. Para comprar aceite en Tailandia con fines cosméticos, puede ir al mercado, pero para comer con alimentos, en supermercados y centros comerciales. Los precios de los quioscos de las farmacias o de las granjas a menudo están inflados.

India también ofrece una gran variedad de aceite de coco, en particular para masajes y uso cosmético. Para alimentos, a menudo se vende en grifos en botellas transparentes, pero su vida útil no es larga. Las marcas más comunes de aceite indio: Pachratna, Cocoraj, Patanjali, Parachute, Para9.

En Vietnam, el aceite de coco tiene un costo muy atractivo, generalmente hay cosméticos naturales y de alta calidad sin márgenes de ganancia para la marca, ya que no hay publicidad activa. La producción de medicamentos también se desarrolla, por lo tanto, el aceite de coco para uso interno se puede adquirir fácilmente.

De las marcas rusas, las marcas Botanica, Naarial, Spivak son populares.

Para que el aceite de coco pueda complacerlo con sus propiedades beneficiosas el mayor tiempo posible, es importante almacenarlo correctamente. Para el deleite de los consumidores, este producto no es demasiado fastidioso.

Almacene el aceite de coco en recipientes de vidrio oscuro a temperatura ambiente.

Requisitos básicos de almacenamiento:

  1. Mantenga el aceite de coco en un lugar seco sin luz solar directa.
  2. Temperatura de almacenamiento - habitación.
  3. El baño no es adecuado para almacenar aceite de coco, ya que hay un alto porcentaje de humedad y una temperatura del aire inestable.
  4. La vajilla diseñada para el aceite de coco, debe estar limpia y seca, tener una tapa ajustada.
  5. Si el aceite fue comprado en un gran volumen, sería recomendable dividirlo en varias partes.
  6. Los envases de vidrio son ideales para almacenar aceites. Solo el vidrio es inerte para todos los productos, no entra en ninguna reacción química.

Es útil envolver un plato transparente con papel oscuro o colocarlo en una caja de cartón.

Contraindicaciones de uso y posibles efectos negativos.

El aceite de coco natural no tiene prácticamente ninguna contraindicación, esta es su versatilidad y popularidad.

Las contraindicaciones para el uso de aceite de coco son:

  • reacciones alérgicas en forma de erupciones e irritaciones en la piel,
  • Intolerancia individual a los componentes.

Al comer el producto en alimentos hay que tener en cuenta el peso de la persona:

  • con un peso corporal de treinta a cuarenta libras en el interior se puede consumir por día 0.5 cdas. l.
  • para las personas que pesan entre 40 y 60 kg, la dosis será de 1 cda. l en el dia
  • Con un peso de 60 kg, los adultos pueden usar 2 cucharadas. l

También hay precauciones:

  • Como el aceite de coco es un producto graso y alto en calorías, vale la pena limitar la dosis para ingerir a las personas con sobrepeso. No puedes tomar más de dos cucharadas al día,
  • las personas que siguen una dieta rica en proteínas, cuya dieta es rica en alimentos de origen animal, productos lácteos, huevos, deben limitar la cantidad de aceite de coco a una cucharada, porque un exceso de ácidos grasos es perjudicial para el cuerpo,
  • Antes de aplicar a la piel de los bebés también hay que someterlos a prueba. Aunque se permite el uso del aceite de coco desde el nacimiento, cada bebé es individual,
  • los niños pequeños de hasta seis años pueden comenzar a consumir mantequilla de unas pocas gotas, aumentando gradualmente el volumen por día a una cucharadita, no más.

Para las mujeres embarazadas, la ingestión del producto también tiene limitaciones, antes de tomar algo como un suplemento dietético, es necesario consultar a un ginecólogo. Si el aceite de nuez es bien tolerado antes del embarazo como alimento y cosmética, entonces puede continuar usándolo durante el parto del bebé.

Los aceites hidrogenados son muy dañinos para la salud, independientemente de los materiales vegetales que se preparan.

Masaje de aceite de coco

El aceite de coco es un remedio hipoalergénico ideal para el masaje corporal y facial. Cura los sistemas nervioso y linfático, fortalece y repara los músculos y, por lo tanto, es excelente para los atletas.

Debido a la ausencia de un fuerte aroma, la composición de coco es adecuada para masajes tanto para niños como para adultos. No es necesario visitar salones, se pueden realizar simples manipulaciones de masaje en casa. Para hacer esto, simplemente aplique un poco de aceite de coco en la palma o en la punta de los dedos, y luego masajee la piel del cuerpo o la cara. Los movimientos de frotamiento mejoran el flujo sanguíneo, los procesos de regeneración celular, mejoran la absorción de los componentes beneficiosos del aceite.

El aceite de coco es un excelente masaje.

Beneficios dentales

Interesante es el uso de aceite de coco para los dientes. Ayuda a absorber el calcio y el fósforo. Añadir aceite natural a la pasta de dientes mejora sus cualidades de limpieza. Será útil enjuagar la boca debido a las poderosas propiedades antibacterianas del producto, que, cuando se usa regularmente, ayuda a deshacerse del mal aliento.

El enjuague reduce el riesgo de gingivitis y enfermedad periodontal. Al eliminar la placa, se blanquean los dientes, para lo cual se desarrollan las siguientes recetas:

  1. Mezclar 2 cucharadas. l Aceite de coco y soda, agregue 10 gotas de extracto esencial de menta. La mezcla resultante se utiliza en lugar de o después de la pasta de dientes habitual, pero siempre por la mañana y por la noche.
  2. Preparar una composición de 3 cdas. l aceite de coco, 2 cucharaditas Soda y 4 cdas. l Polvo de cúrcuma, que cepilla tus dientes con un cepillo durante dos minutos. Después de eso, mastique un trozo de grasa de coco por un minuto y escúpalo. Enjuague su boca con agua, repita diariamente por lo menos durante 20 días.

Aceite de coco en el tratamiento de enfermedades de la piel.

Debido al fuerte efecto antibacteriano, el aceite de coco ayuda a combatir las enfermedades de la piel: psoriasis, eczema, papilomas, etc.

En caso de psoriasis, es necesario frotar el aceite natural en el área afectada, así como tomar 1-2 cc. l por dia

Tales recetas serán útiles:

  1. Desde la psoriasis de la cabeza ayuda a una mezcla de 2-3 cucharadas. l Coco y 5-10 gotas de aceite de árbol de té. Aplique por la noche bajo una película plástica, enjuague suavemente sin detergentes agresivos. De vez en cuando, se pueden agregar 5 gotas de aceite de menta a la composición, lo que mejora el efecto calmante.
  2. Aplique la compresa de una almohadilla de algodón empapada en producto de coco natural durante 15 a 20 minutos como una compresa en las áreas afectadas por el eczema.
  3. Prepare una composición de 100 ml de aceite de coco y 50 ml de jugo de aloe vera, a los que se le agregan 5–10 gotas de éster de lavanda o vitamina E, y deje en infusión. Aplicar diariamente sobre la piel psoriásica.
  4. Crema de aceite, ayudando a combatir el eczema, preparada a partir de 5 cdas. l Aceite de coco con la adición de aceites esenciales: 10 gotas de geranio y lavanda, 15 gotas de cedro. Aplicar la composición 2-3 veces al día, almacenada en el refrigerador.
  5. Para deshacerse de los papilomas en la terapia compleja ayuda a la mezcla: 5 cdas. l Coco, 10 gotas de lavanda y aceite de árbol de té. Tres semanas para lubricar dos veces al día.
  6. De los papilomas, las verrugas ayudan a una mezcla de 2 cucharadas. l Coco y 10 gotas de aceite de thuja. Aplicar dos o tres veces al día, repartidos durante 1-2 meses.

Para dolencias hepáticas.

Si hay problemas con el hígado, entonces el aceite de coco es perfecto como un remedio popular. Protege y limpia el cuerpo de toxinas, adecuadas para una dieta baja en grasas. Los triglicéridos de cadena media se encuentran en la grasa de coco, se metabolizan rápidamente en las células del hígado y reducen el volumen de lípidos. Además de los efectos antimicrobianos y antioxidantes del aceite de coco, obtenemos un medio para restaurar y renovar el órgano dañado.

Aplicación para niños, incluido el nacimiento.

Gracias a sus ingredientes hipoalergénicos, los bebés pueden usar el aceite de coco en exteriores, incluso desde el momento del nacimiento. En el interior se puede dar a niños de 2-3 años.

Poner aceite de coco en la piel de los bebés ayuda a aliviar la inflamación, a combatir la dermatitis del pañal. Utilice el producto en pequeñas cantidades, frotándolo con movimientos ligeros de masaje.

Cuando camine en lugares fríos o bajo el sol, la limpieza del coco también creará una barrera protectora para la delicada piel del bebé. El aceite de coco líquido se puede utilizar como un masaje para el cuerpo de los niños, así como agregar unas gotas a la crema para bebés.

El aceite de coco es hipoalergénico, por lo que es adecuado para dar masajes a los niños desde los primeros días de vida.

Para las picaduras de insectos chupadores de sangre, la aplicación de un producto natural ayudará a aliviar la picazón y acelerará la curación de los lugares peinados en los niños.

Con hemorroides

El aceite de coco es un remedio natural para el tratamiento y prevención de las hemorroides. Hay recetas:

  1. Aplicación en el interior: adecuado solo producto sin refinar con el estómago vacío por la mañana. Puede agregar 1–2 cucharaditas a su bebida o beberla en forma pura.
  2. En forma de velas: enrolle la grasa de coco en una bola y luego sáquela para formar un cilindro con el diámetro requerido. O llene la jeringa con aceite líquido, congele, corte la parte superior de la jeringa y corte el compuesto extruido en varios supositorios.
  3. Ungüento de grasa de coco: mezcla 60 g de manteca de karité y coco, 2 cucharadas. l Gel de aloe, 10 gotas de éster de lavanda, 5 gotas de éster de árbol de té y cúrcuma. Mezcle bien la mezcla en un punto adolorido 2-3 veces al día, almacénelo en un vaso.

Aceite de coco para las venas varicosas.

Las sustancias curativas en el aceite de coco ayudan en la prevención de las venas varicosas, fortaleciendo las paredes de los vasos sanguíneos. Si le preocupa la hinchazón y la pesadez en las piernas, así como las arañas vasculares, frote el aceite de coco con movimientos ligeros varias veces al día. Solo recuerde que debe deshacerse de la forma severa de la medicación de la enfermedad.

El masaje con aceite de coco ayuda a fortalecer las paredes vasculares y disuelve las arañas vasculares en las piernas

Con disbacteriosis y estreñimiento.

La acción de los ácidos grasos, los antioxidantes del aceite de coco, ayudan a limpiar los intestinos de las bacterias dañinas que causan la bacteriosis. El efecto laxante de la grasa en la ingestión con el estómago vacío ayuda a combatir el estreñimiento. En casos severos, los enemas ayudarán a: calentar el aceite de coco a 37ºC a temperatura ambiente, verter en la jeringa en su forma pura o diluir con agua (1.5 litros de agua por 250 ml de líquido aceitoso).

Es importante recordar que los enemas no deben ser abusados, ya que son adictivos.

Para deshacerse de los parásitos.

Como se ha señalado repetidamente, el aceite de coco combate notablemente los parásitos y las bacterias, incluso en niños pequeños. Penetra en los microglaciales del tracto gastrointestinal, destruye, incluyendo Helicobacter pylori y Listeria. No se encuentra el mejor antibiótico natural. Tomar dos o tres veces al día en una cucharada.

Para la salud del estómago.

El aceite de coco recubre suavemente las paredes del estómago, sus componentes antimicrobianos combaten los parásitos dañinos y la microflora patógena.El efecto laxante normaliza el movimiento intestinal, lo que hace que el aceite de coco sea una ayuda indispensable para el estómago. Se puede aplicar en su forma pura, así como para la preparación de ensaladas, salsas.

Beneficios para las articulaciones.

Para ayudar a las articulaciones dolorosas, en combinación con la terapia con medicamentos ayudará a lubricar el aceite de coco o la loción de una gasa sumergida en ella durante 20-30 minutos. Cuando se come, el producto promueve la absorción de calcio y fósforo, aumenta la elasticidad de los tejidos óseos y del cartílago.

La aplicación de aceite de coco ayudará a reducir el dolor y la inflamación de las articulaciones.

Tratamiento para la candidiasis

Antibiótico natural: el aceite de coco sin refinar no solo combate los gérmenes, sino que también suaviza la membrana mucosa. En el tratamiento y prevención de la candidiasis no es necesario diluirlo. Un aceite de coco bien empapado se inserta profundamente en la vagina durante la noche. El curso es de al menos 30 días.

Para aquellos que quieren quedar embarazadas.

A las mujeres que planean un embarazo, se les muestra el uso del aceite de coco, tanto por dentro como por fuera. Cuando se consume, fortalece el sistema inmunológico, normaliza las hormonas, mientras que la lubricación externa de los órganos genitales favorece la reproducción y la viabilidad de la microflora beneficiosa. Todo esto en el complejo contribuye a una concepción saludable.

Las propiedades del coco ayudan a deshacerse de la candidiasis y al cuidado del área íntima.

Durante el embarazo

Para las futuras mamás, el aceite de coco ayudará a cuidar la piel del abdomen y el pecho, para prevenir o reducir las estrías. Para ello, aplíquelo dos veces al día, frotándolo con cuidado con los dedos.

La administración oral de un producto natural no está contraindicada para las mujeres embarazadas, el aceite fortalecerá el sistema inmunológico, ayudará a combatir la fatiga y el exceso de peso, ya que acelera el metabolismo, alivia el estreñimiento y las hemorroides. Pero necesita estar seguro de que no hay una sobredosis.

Las mujeres embarazadas tienen prohibido usar aceites esenciales, por lo que no debe mezclar coco con ningún otro.

Cuidar el espacio íntimo.

El aceite de coco es un excelente lubricante íntimo que no solo hidrata la vagina, sino que también protege contra los patógenos. No lo use en el interior con condones de látex, ya que el aceite disuelve este material.

Para cuidar un área íntima y sensible, debe lubricar las partes externas de la vagina tres veces al día; después de haber sido lavada, la picazón y el enrojecimiento disminuirán.

Cuidado de manos y uñas

El aceite de coco hidrata perfectamente la piel y fortalece las uñas.

  1. Aplique el producto limpiamente en sus manos, frote durante 10 minutos, póngase guantes de algodón y déjelo toda la noche.
  2. Mezclar 2 cucharaditas. Pasta de fenogreco y 150 ml de aceite de coco, calentar a temperatura ambiente y frotar las uñas afectadas 2 a 4 veces al día.
  3. Tomar 1 cucharada. l Miel y aceite de coco, 4 gotas de aceite esencial de romero, calentar en un baño de agua, frotar las uñas y la cutícula, dejar actuar durante 15 minutos. Enjuague con agua tibia, aplique crema si es necesario.
  4. Mezclar 1 cucharada. l glicerina y aceite de coco, agregue 5 gotas de aceites de naranja y limón, 1 cucharadita. - De la manzanilla. Aplique la mascarilla 1-2 veces a la semana bajo una película de plástico durante 30 minutos.

El frotamiento regular del aceite de coco en la piel de las manos lo hará suave y flexible.

Cuidado de los pies

Las cualidades suavizantes y regeneradoras del aceite de coco afectan perfectamente la piel de los pies.

Recetas útiles para mitigar los talones incluyen:

  1. Preparar la composición: 1 cda. l Aceite de coco, 5 gotas de éter de lavanda y limón. Para realizar un masaje diario en el talón durante 15 a 20 minutos antes de acostarse, repita los cursos durante 14 días.
  2. Crema casera a partir de 2 cdas. l Coco y 5 gotas de aceite de rosa aplicadas a la piel de las piernas y los talones 1-2 veces al día.
  3. Los baños de pies ablandan la piel de los pies y aceleran la curación de las microfisuras: en dos litros de agua tibia, mezcle media taza de aceite de coco.

Para una barba gruesa

El aceite de coco fortalece y alisa el cabello y la barba. Para hacer esto, frótela entre las palmas, póngala en la barba y luego extiéndala por toda la longitud con un peine. Dejar la composición durante 20-30 minutos. Una máscara tan cuidadosa cuando se realiza 1-2 veces a la semana hará que la barba sea gruesa, brillante y bien arreglada.

La composición de 5 cdas será efectiva. l Aceite de coco y 1 cda. l Aceite de argán para frotar la barbilla y el cabello en la piel, activa la circulación sanguínea, estimula el crecimiento de la vegetación.

Las máscaras de aceite de coco hacen la barba espesa y sedosa.

Utilizar en el baño

Un viaje al baño será más agradable y saludable con el uso de aceite de coco. Hará:

  1. Para aplicación al cabello durante el lavado.
  2. Para frotar la piel del cuerpo en una mezcla con café molido.
  3. Para masajes anticelulíticos: frote el aceite en la piel de los muslos, envuelva la película y no la quite hasta que hayan terminado todos los procedimientos del baño.
  4. Como una crema suavizante después de un baño.

Ayuda de aceite de coco para los resfriados

El aceite de coco es ampliamente utilizado como un remedio popular para los resfriados y enfermedades virales. Fortalece el sistema inmunológico, combate las bacterias desde el interior del cuerpo y sobre las membranas mucosas.

  1. Hacer gárgaras 3-4 veces al día con aceite de coco diluido: mezclar 2 cucharadas. l producto de 1 cda. l Jugo de aloe o kalanchoe.
  2. Enjuagar con una mezcla de aceite de coco con un extracto tibio de manzanilla o salvia suavizará la garganta irritada.
  3. La inhalación ayuda a tratar la garganta con bronquitis, alivia la tos. Para ello, diluir 2 cdas. l Aceite de coco y agua, agregue unas gotas de pino o aceite esencial de eucalipto. No se puede beber ni comer durante media hora.
  4. Frote la mezcla de pechuga: 1 cucharada. l Aceite de coco y 4 gotas de eucalipto, tomillo, ésteres de romero.
  5. Lavar las fosas nasales con agua tibia diluida de aceite de coco (en una proporción de 1: 1) destruirá los microbios en las membranas mucosas.
  6. En caso de un resfriado, será útil limpiar la nariz con un algodón empapado en grasa de coco.

Algunos consejos útiles

El aceite de coco es una fuente milagrosa de nutrientes naturales para la piel y el cuerpo en general, mientras que prácticamente no tiene contraindicaciones y es adecuado para todas las edades.

  1. Si reemplaza la mantequilla de vaca con coco en la composición de los postres, obtendrá un producto menos rico en calorías y saludable.
  2. Delicioso y útil será la formación de hielo de la grasa de coco derretida (90 gramos) y el chocolate negro (135 g). El cristal de la sal marina agregará un picante.
  3. Al mezclar la grasa de coco y los refrescos, obtienes una herramienta que elimina fácilmente las etiquetas de los platos.
  4. El aceite de coco también es útil para las mascotas. Si se lo da a un gato en pequeñas cantidades con comida, la lana ingerida será más fácil de atravesar los intestinos. Limpiar las orejas del animal con un producto ayuda a prevenir las garrapatas en las orejas.
  5. Para los vegetarianos, el aceite de coco es el sustituto ideal de la crema en el café.
  6. La grasa de coco agregará brillo a los utensilios de acero inoxidable. Para hacer esto, después de lavarla, frótela con un paño humedecido en aceite.

Añadiendo a los cosméticos

Además del uso propio, el aceite de coco combina bien y mejora la calidad de los cosméticos.

Agregar aceite de coco al champú ayudará a que el cabello se vea brillante y saludable.

Aquí hay algunas recetas:

  1. La crema de cara y cuello hecha en casa por la noche es fácil de preparar mezclando vaselina tibia y aceite de coco en proporciones de 1: 1. Almacenar en la nevera durante dos meses.
  2. Si la crema comprada no parece ser lo suficientemente efectiva y nutritiva, la adición de una cucharadita de aceite de coco corregirá la situación.
  3. Loción bronceadora, el champú traerá mucho más beneficio si le agregas grasa de coco. A 250 ml de la composición cosmética de dos art. l producto sin refinar.

Al mezclar los cosméticos y el aceite de coco, es necesario recordar que la vida útil disminuirá y será de 1 a 1.5 meses. Si se almacena en el refrigerador, puede utilizar hasta tres meses.

Opiniones de aceite de coco

Coco refinado, o mejor dicho, su aceite - ¡para los amantes de la mantequilla de pies a cabeza! En cualquier lugar, donde necesites una hidratación integral, y sobre todo para el cabello! Foto del producto, textura derretida y mi uso e impresiones preferibles: ¡Hola, hermosa! Pocas personas han oído hablar de las propiedades del aceite de coco, y especialmente no refinado. Esta vez te contaré, por el contrario, sobre refinado) de la marca BOTANIKA. Precio aprox. 230 frotar. Con un descuento por el volumen de 50 ml. Mantenerse satisfecho con el aceite de argán de este fabricante - ¡continué conociendo a la marca! Siento que la relación será larga, también tienen aproximadamente 47 aceites en el surtido de ¡La risa en voz alta! En general, justo después de la segunda aplicación del aceite de coco mencionado anteriormente de otro fabricante, decidí comprar este último también a Botany. El aceite se envasa en una caja de cartón de estilo ecológico:

El aceite de Botanica se envasa en una caja ecológica.

Después de abrir la caja vemos el frasco y la instrucción de inserción en el interior:

Dentro de la caja de Botany hay un tarro de aceite de coco.

El frasco está hecho de plástico transparente, en el que el depósito está hecho de plástico marrón, por lo tanto, el aceite que ríe en voz alta está en el último: desenrosque la tapa y vea una pequeña tapa que se abre con mucha facilidad:

Debajo de la tapa de un frasco con aceite botánico también hay una tapa

El aceite de la foto está en estado congelado, aunque lo guardo en un lugar oscuro (generalmente hasta 25 ° C), pero no lo pongo en el refrigerador. Creo que el invierno es bastante normal para almacenar. El color es amarillo-grisáceo opaco con diferente iluminación. El olor no olía, después de todo, es refinado. Inmediatamente después del contacto con la piel, el aceite comienza a fundirse y se vuelve líquido y transparente:

Inmediatamente después de aplicar sobre la piel, el aceite de coco se ve como

Inmediatamente después de la aplicación a la piel, se ve así:

Después de aplicar el aceite de coco de la compañía Botanica se ve la mano como

Se absorbe después de la aplicación, no inmediatamente, en algún lugar de 5 a 7 minutos, pero no deja una película aceitosa furiosa, parece que hay una capa protectora suave y delgada, ¡muy cómoda! Aplico este aceite para el cabello, así como para suavizar las áreas muy secas del cuerpo, piernas o manos, especialmente la cutícula y los talones. Para la cara que no uso, incluso en áreas secas con mi tipo combinado, ya que la piel es muy perjudicial para obstruir los poros, no quería experimentar esta vez). Estos son algunos de los métodos más utilizados: 1! Como máscaras de aceite para el cabello, mezclo (no fundo previamente la mezcla), uno a uno, generalmente con aceite de argán (este último pierde su olor específico) y / o semilla de uva, a veces mezclando con manteca de karité (karité). Debido al aceite, el argón rara vez se utiliza en su forma pura en este sentido). La mezcla de aceite se distribuye a lo largo del pelo antes de lavar la cabeza (aunque no del todo correctamente) durante al menos 15 minutos, a veces durante varias horas, si es posible. Se puede aplicar a las raíces, pero solo una vez lo intenté. Simplemente no era necesario. En general, me lavo todo con shampoo 2 veces (como es habitual en mí) y me aplico un bálsamo, pero no uso una mascarilla para el pelo, por supuesto, riendo a carcajadas. Al final, enjuago con agua con vinagre de manzana o solo agua fría, todo es como siempre. Estoy feliz con el resultado! La esponja se elimina sustancialmente, el cabello es suave, saturado, hidratado y suave al tacto, brilla y brilla, y se allanan los rastros de daños. El cabello se ve tan vivo y bien arreglado como es posible, las puntas casi nunca se dividen por mucho tiempo para este proceso. 2! Aplico una mezcla del primer método o aceite de coco puro como agente indeleble en las puntas del cabello. También rara vez utilizo este método, ya que un aerosol para el cabello en todos mis planes me parece indeleble. 3! Después de aplicar herramientas abrasivas y herramientas para los talones, aplico el aceite en una capa más gruesa y me pongo los calcetines, especialmente el resultado fresco a la mañana siguiente: los talones son suaves y suaves. Sí, y cuando se aplica, se siente el ablandamiento y no hay pérdida de grasa, como cuando se usan ceras, pero esto es más una ventaja, después de todo;). 4! En lugar de aceite para suavizar la cutícula, me gusta mucho, porque cuando se aplica el aceite se descongela muy bien y da el efecto de verter la cutícula y la piel de las manos inocentes. Sensación suavizante y efecto visual mucho. La cutícula permanece siempre bien cuidada: suave, suave, hidratada y nutrida. Para eliminar (suavizar) la cutícula, normalmente utilizo otros medios, esto es para mantener el efecto como un cuidado nocturno, sobre todo, por supuesto. Los restos se distribuyen fácilmente sobre la piel de las manos, la piel permanece hermosa (!) ¡Y muy singular! 5! También uso a menudo como bálsamo labial nocturno: las sensaciones son muy agradables, la piel de los labios también se alisa y se vuelve suave y bien cuidada, hidratada y nutrida. Me gusta mucho este uso! Estoy satisfecho con el uso de este aceite, tanto cuando se aplica en forma pura como en mezclas inocentes. Si piensas si intentarlo o no, la respuesta es definitivamente: ¡PRUEBA! Creo que le gustará nada menos que el aceite de coco querido de otros fabricantes, Smile (refinado).

Ushka-nadjushka

http://irecommend.ru/content/rafinirovannyi-kokos-tochnee-ego-maslo-dlya-lyubitelei-batterov-ot-makushki-do-pyatok-vezde

Llegó el otoño ... Traje mi aceite de coco favorito de Goa ... y esta es una maravillosa coincidencia de dos eventos: después de todo, para mí, el otoño es el comienzo de la "temporada del baño": el momento en que se visita el baño es regular, y el aceite de coco es un componente excelente del procedimiento del baño. En el baño, uso aceite de coco como mascarilla para el cabello: caliento el aceite congelado, pongo la botella de aceite enterrada en la palangana, luego pongo el aceite en el cabello (no es necesario frotarlo en las raíces, aplíquelo solo sobre el cabello, extendiéndolo por toda la longitud), me puse un sombrero para Ducha, toalla encima. Y durante dos o dos horas y media de mi estadía en el baño, sostengo una máscara de aceite de coco. Después de lavar el aceite con una máscara corta de mostaza en polvo. Como resultado, el cabello brilla por la gratitud de que están bien cuidados. Por supuesto, no es necesario ir al baño para hacer esas máscaras. Esto se puede hacer en casa. Acabo de coincidir para que el aceite esté siempre en la bolsa de cosméticos para un baño. Y estos dos conceptos durante varios años de nuestro conocimiento se han vuelto casi inseparables. La composición del aceite de coco incluye ácido láurico (no menos del 50%), ácido hialurónico, triglicéridos de ácidos grasos saturados, ácido palmítico, caprílico, oleico, cáprico, esteárico, linolénico, araquidónico, caproico, aceite contiene vitaminas A, C, E. Debido a esto El aceite de coco es uno de los mejores productos naturales para el cuidado de la piel y el cabello que humectan, suavizan, nutren y protegen. Como los artículos publicitarios nos escriben, el aceite de coco es una de las mejores fuentes de nutrientes: humecta, nutre y suaviza la piel, tiene un efecto antiinflamatorio, retarda la formación de arrugas, protege la piel de factores externos destructivos (ultravioleta, bacterias, virus, contaminación del aire, polvo y etc.) El aceite beneficioso afecta el cabello y las uñas, y alivia el estrés y la fatiga mental. No puedo decir nada sobre el estrés y la fatiga mental, pero también uso aceite regularmente como herramienta cosmética o de masaje. A diferencia del aceite de oliva, que permanece en la piel como una película desagradable, el aceite de coco es completamente absorbido por las células de la epidermis, no obstruye los poros, por lo que no debe ser lavado (bueno, si no es así, por supuesto, una capa gruesa). El aceite de la foto tiene un olor bastante específico, que al principio me gustó mucho, ahora he perdido interés en él, pero soy bastante tolerante. El aceite de coco sin perfume también es bastante común. Esto, por ejemplo, siempre compro en una tienda de especias indias en Sretenka en Moscú. Sí, y en la oferta de Internet tal petróleo es bastante común. Los aceites esenciales naturales se pueden agregar al aceite. Me gusta usar ylang-ylang y pachulí.

Malitskaya

http://malitskaya.livejournal.com/30022.html

El aceite de coco es un curandero natural único sin casi contraindicaciones. Las áreas de su uso son diversas: medicina, cosmetología, ginecología, etc. Ayuda a fortalecer la salud, mejorar la apariencia. Hay muchas recetas probadas en la práctica, que con el uso regular traerán resultados notables.

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